29 de
junho de
2022 /
Por:
Dra Elisângela Menezes
Como anda o seu sistema imunológico?
No inverno é importante cuidarmos para que a nossa imunidade fique sempre alta, o frio abaixa a imunidade nos deixando mais suscetíveis a entrada de vírus e bactérias no nosso organismo. Por isso, nesse momento é importante manter uma alimentação balanceada, beber muita água, regular o sono e lavar as mãos com frequência, assim você evita doenças como a COVID-19 e a entrada de outros vírus e bactérias oportunistas.